Уникальный тренинг
Лучшее вложения в себя и в отношения
Старт уже скоро
Длительность 5 недель
САМООЦЕНКА
Благодаря знаниям этого тренинга вы станете героем и другом в глазах своего ребенка
Галины Пинто Мрочек
6 модулей
800 руб.
Любое время
Стоимость полного тренинга с материалами и доступом в общий чат.
Вы можете проходить тренинг в любое удобное для вас время, а лекции останутся у вас.
Онлайн
Обучение проходит онлайн на платформе GetCurse в удобное для вас время.
Кому подойдет этот тренинг
Этот тренинг для детей и взрослых от 13 до 100 лет.
Главное, чтобы Вы были заинтересованы поднять свою самооценку и помочь в этом своим близким. Все, что Вам будет нужно — это применять знания, которые я даю, на практике и делать это с точной регулярностью!
Результаты вы увидите уже на первой неделе.
Всем
Всем, кто хочет улучшить навыки общения на работе, в личной жизни и разрешении конфликтов, что приведет к эффективному решению проблем и достижению личных и профессиональных целей
Родителям
Родителям, которые хотят вырастить уверенных, счастливых и ответственных детей, но не знают как это сделать
Педагогам
Педагогам и психологам, кто желает развить навыки воспитания и эффективного общения с детьми и окружающими людьми
На тренинге вы узнаете
- Структуру формирования самооценки, какие факторы на это влияют.
- Как мы можем понижать и повышать собственную самооценку и самооценку окружающих нас людей.
- Какие базовые потребности лежат в основе самооценки каждого человека и как их восполнять.
- Какими манипуляциями пользуются люди для удовлетворения таких потребностей и как их переориентировать в конструктивный диалог.
- Как управлять своими чувствами и помочь другим обрести эти навыки.
- Как разрешать конфликтные ситуации в семье, на работе, в школе.
- Как передать ребенку и другим людям их ответственность.
- Как без злости, мести и наказания определять границы и устанавливать правила.
- Как поддерживать в себе и в других лидерские качества.
- Как научиться и научить других сотрудничать и работать в команде.
Программа тренинга
ЦЕЛЬ ТРЕНИНГА: помочь людям воспитать в себе любящих, спокойных, гармоничных личностей.
НАВЫКИ ТРЕНИНГА:
- умение сотрудничать,
- заключать соглашения вместо ссор,
- высокая самооценка,
- альтернативные конструктивные приемы разрешения конфликтов,
- семья в которой легко выражать свои чувства, благодаря здоровой, творческой атмосфере,
- коллектив, члены которого поддерживают и помогают друг другу.
В этом модуле мы рассмотрим факторы, влияющие на формирование самооценки с помощью замены старых убеждений на новые.
Принято считать, что негативное поведение равно плохой человек. На самом деле, негативное поведение говорит о том, что личность подавлена.
У каждой личности есть 6 базовых потребностей, которые необходимо восполнять. Если человек не умеет их восполнять, то он выбирает неконструктивный способ поведения.
В этом модуле мы научимся распознавать эти потребности в себе и в окружающих.
А также изучим факторы, влияющие на развитие личности:
Принято считать, что негативное поведение равно плохой человек. На самом деле, негативное поведение говорит о том, что личность подавлена.
У каждой личности есть 6 базовых потребностей, которые необходимо восполнять. Если человек не умеет их восполнять, то он выбирает неконструктивный способ поведения.
В этом модуле мы научимся распознавать эти потребности в себе и в окружающих.
А также изучим факторы, влияющие на развитие личности:
- Порядок рождения.
- Ревность, соперничество, драки.
- Заученные реакции поведения.
Каждому человеку необходимо чувствовать себя уверенным и поэтому многие избегают ошибок. Именно ошибки являются частью нашей жизни и дают нам бесценный опыт для личностного роста. Когда человек избегает ошибок он неосознанно избегает успеха.
В этом модуле с помощью 20 инструментов мы научится поддерживать себя и других, смотреть позитивно на события и использовать полученный опыт как средство для поднятия самооценки.
В этом модуле мы изучим:
В этом модуле с помощью 20 инструментов мы научится поддерживать себя и других, смотреть позитивно на события и использовать полученный опыт как средство для поднятия самооценки.
В этом модуле мы изучим:
- Пять способов того, как мы понижаем самооценку себя и окружающих.
- Чем отличается похвала от поддержки и почему похвала понижает самооценку.
- Подробно рассмотрим 20 инструментов повышения чувства собственного достоинства.
- Научимся видеть симптомы низкой самооценки.
- Разберем стили воспитания и их влияние на формирование личности.
В этом модуле мы разберем 4 классические манипуляции, которые используют как взрослые, так и дети. По ним можно определить какие базовые потребности у человека находятся в дефиците.
В этом модуле мы изучим:
В этом модуле мы изучим:
- Подробно все четыре манипуляции.
- Как их распознать.
- Способы их переориентации.
В этом модуле вы научитесь распознавать свои чувства и чувства окружающих, что является первым шагом на пути налаживания доверительных отношений. Разовьете свою эмпатию, научитесь вести диалог, прислушиваясь к своим чувствам и чувствам окружающих.
В этом модуле мы изучим:
В этом модуле мы изучим:
- Модель разрешения конфликта.
- Схему построения доверительного диалога.
- Способы влияния.
- Позитивные методы по установке личных границ.
В этом модуле вы узнаете как развить в себе лидерские качества и поддерживать лидера. Эти навыки помогают гармоничному сотрудничеству в любом коллективе.
В этом модуле мы изучим:
В этом модуле мы изучим:
- Причины отсутствия лидерских качеств.
- Позитивные способы их приобретения.
- Методы сотрудничества в коллективе.
- Создание благоприятной атмосферы в коллективе.
На онлайн конференции послушаем какие изменение произошли у участников в результате прохождения тренинга.
Подведем итоги достигнутых результатов.
Если останутся вопросы, я на них отвечу.
Подведем итоги достигнутых результатов.
Если останутся вопросы, я на них отвечу.
Этапы обучения на тренинге
1
Старт. Вы знакомитесь с экспертом и сокурсниками. Определяете для себя цель тренинга
2
Самостоятельное обучение. Вы присутствуете на онлайн лекциях и изучаете материал самостоятельно, выполняете домашние задания
3
Коммуникация и обратная связь. Участвуете в обсуждении заданий и консультируетесь с психологом
4
Подведение итогов и сертификат. Вы подводите итог о своих достижениях и получаете сертификат о прохождении тренинга
Галина Пинто Мрочек
Психолог, арт-терапевт, кризисный психолог,
мама пятерых-детей
мама пятерых-детей
Я помогаю детям и взрослым найти решение в любой ситуации, восстановить силы, укрепить внутренние ресурсы, повысить уверенность в себе и вернуть радость жизни.
В психологию я пришла, когда воспитывала своих пятерых детей. Результаты меня вдохновляли продолжать учиться дальше. Ко мне стали обращаться друзья и знакомые за советом и моим опытом. Так родилась моя практика. Из консультаций образовались тренинги, которые включают положительный опыт не только мой, но и клиентов.
Опыт работы психологом уже более 10 лет.
Люди приходят — получают положительный результаты и приводят своих близких и друзей.
Провожу тренинги на постоянной основе. Организую детские лагеря, в которых дети получают практический опыт и навыки общения и взаимодействия основанный на любви и понимании. Проявляют себя как личности.
Я вижу свое призвание в том, чтобы помочь людям решить их проблемы, доносить простым и понятным для всех языком то, что можно применить на практике легко и с удовольствием. Я против любого насилия над собой и другими.
В психологию я пришла, когда воспитывала своих пятерых детей. Результаты меня вдохновляли продолжать учиться дальше. Ко мне стали обращаться друзья и знакомые за советом и моим опытом. Так родилась моя практика. Из консультаций образовались тренинги, которые включают положительный опыт не только мой, но и клиентов.
Опыт работы психологом уже более 10 лет.
Люди приходят — получают положительный результаты и приводят своих близких и друзей.
Провожу тренинги на постоянной основе. Организую детские лагеря, в которых дети получают практический опыт и навыки общения и взаимодействия основанный на любви и понимании. Проявляют себя как личности.
Я вижу свое призвание в том, чтобы помочь людям решить их проблемы, доносить простым и понятным для всех языком то, что можно применить на практике легко и с удовольствием. Я против любого насилия над собой и другими.
Галина Пинто Мрочек
Психолог, арт-терапевт, кризисный психолог,
мама пятерых-детей
мама пятерых-детей
Я помогаю детям и взрослым найти решение в любой ситуации, восстановить силы, укрепить внутренние ресурсы, повысить уверенность в себе и вернуть радость жизни.
В психологию я пришла, когда воспитывала своих пятерых детей. Результаты меня вдохновляли продолжать учиться дальше. Ко мне стали обращаться друзья и знакомые за советом и моим опытом. Так родилась моя практика. Из консультаций образовались тренинги, которые включают положительный опыт не только мой, но и клиентов.
Опыт работы психологом уже более 10 лет.
Люди приходят — получают положительный результаты и приводят своих близких и друзей.
Провожу тренинги на постоянной основе. Организую детские лагеря, в которых дети получают практический опыт и навыки общения и взаимодействия основанный на любви и понимании. Проявляют себя как личности.
Я вижу свое призвание в том, чтобы помочь людям решить их проблемы, доносить простым и понятным для всех языком то, что можно применить на практике легко и с удовольствием. Я против любого насилия над собой и другими.
В психологию я пришла, когда воспитывала своих пятерых детей. Результаты меня вдохновляли продолжать учиться дальше. Ко мне стали обращаться друзья и знакомые за советом и моим опытом. Так родилась моя практика. Из консультаций образовались тренинги, которые включают положительный опыт не только мой, но и клиентов.
Опыт работы психологом уже более 10 лет.
Люди приходят — получают положительный результаты и приводят своих близких и друзей.
Провожу тренинги на постоянной основе. Организую детские лагеря, в которых дети получают практический опыт и навыки общения и взаимодействия основанный на любви и понимании. Проявляют себя как личности.
Я вижу свое призвание в том, чтобы помочь людям решить их проблемы, доносить простым и понятным для всех языком то, что можно применить на практике легко и с удовольствием. Я против любого насилия над собой и другими.
800 руб.
* Вторую часть оплаты необходимо перечислить за две недели до окончания тренинга.
Стоимость тренинга
Стоимость тренинга
400 руб. *
При оплате в два этапа.
При оплате всего тренинга сразу
Запишитесь на тренинг сейчас
Запишитесь на тренинг, и мы свяжемся с вами для проведения оплаты
Нажимая кнопку оплаты, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
КОНТАКТЫ
Галина Пинто Мрочек
психолог, арт-терапевт
Я работаю ежедневно с 14:00 до 20:00 Выходной: воскресенье
Адрес офиса: г.Минск, ул.Сторожовская, 8-28
Я работаю ежедневно с 14:00 до 20:00 Выходной: воскресенье
Адрес офиса: г.Минск, ул.Сторожовская, 8-28
